攻略指南
浮潜活动过程（Snorkeling）
December 29,2024
浮潜活动是亲近海洋最轻松、简单的方式，推荐给第一次参加海洋活动的你！
年龄：大人、长辈、儿童都非常适合的活动。
建议：活动前请勿吃太饱。水上活动怕晕者，请提前30分钟吃晕船药！
盥洗包：个人衣服、毛巾，寄放在潜水中心。
海边用品：请带水。（记得不要携带贵重物品到海边或潜水店！）
行前讲解＋介绍浮潜装备。
浮潜装备：救生衣、水母衣、套鞋、呼吸管、面镜
坐车抵达海边后先于岸边适应水温。
建议：可以暖身＋拉筋。
练习用嘴巴咬呼吸管呼吸
若呼吸管进水，我们可以用下列方式排水：
用嘴巴大力吹出空气，让水排出呼吸管。
抬起头看天空，拿出呼吸管倒掉水，再放回口中。
通过面镜观赏水下风景
若面镜进水，抬起头看天空，倒掉面镜内的积水，再戴回脸上。
练习身体放松、漂浮于水面
别忘了我们都有救生衣，一定会漂浮在水面。疲惫时也可躺在水面上休息。
手握浮球准备出发！
教练随身携带大颗浮球，给各位满满的安全感。
欣赏水底风景
小丑鱼
珊瑚
热带鱼
拍下纪念照片
别忘了看向教练多拍几张纪念照片带回家。
返回潜水中心盥洗。
可以提前准备换洗衣服包，寄放在潜水中心。
拿取照片
可以用iPhone、iPad直接读取原始照片。
没有苹果的手机、平板可以改使用ＵＳＢ存取照片。
以上方法都不行，将会制作云端资料链接，请您于三日内下载照片。
五大重点
年龄：大人、长辈、儿童都非常适合的活动。
建议：活动前请勿吃太饱。水上活动怕晕者，请提前30分钟吃晕船药！
盥洗包：个人衣服、毛巾，寄放在潜水中心。
海边用品：请带水。（记得不要携带贵重物品到海边或潜水店！）
行前讲解＋介绍浮潜装备。
浮潜装备：救生衣、水母衣、套鞋、呼吸管、面镜
坐车抵达海边后先于岸边适应水温。
建议：可以暖身＋拉筋。
练习用嘴巴咬呼吸管呼吸
若呼吸管进水，我们可以用下列方式排水：
用嘴巴大力吹出空气，让水排出呼吸管。
抬起头看天空，拿出呼吸管倒掉水，再放回口中。
通过面镜观赏水下风景
若面镜进水，抬起头看天空，倒掉面镜内的积水，再戴回脸上。
练习身体放松、漂浮于水面
别忘了我们都有救生衣，一定会漂浮在水面。疲惫时也可躺在水面上休息。
手握浮球准备出发！
教练随身携带大颗浮球，给各位满满的安全感。
欣赏水底风景
小丑鱼
珊瑚
热带鱼
拍下纪念照片
别忘了看向教练多拍几张纪念照片带回家。
返回潜水中心盥洗。
可以提前准备换洗衣服包，寄放在潜水中心。
拿取照片
可以用iPhone、iPad直接读取原始照片。
没有苹果的手机、平板可以改使用ＵＳＢ存取照片。
以上方法都不行，将会制作云端资料链接，请您于三日内下载照片。
五大重点
- 练习嘴巴呼吸。因为面部被面镜盖住，所以鼻子是吸不到空气的，但别忘了我们都有携带呼吸管，帮助我们在水中用嘴巴呼吸。（注意：玩水不适合用鼻子呼吸，容易呛到。）
- 练习身体放松。别忘了我们都有救生衣，一定会漂浮在水面。
- 重视环境保育。活动中我们将漂浮在水面，不干扰水中生物或破坏海洋。（记得不要把贝壳、珊瑚带回家哦）
- 水上活动怕晕者，请提前30分钟吃晕船药！（活动前请勿吃太饱）
- 与伙伴教练一同行动，不要单独游离开！
